kobieta i

[...] 50g na dzien co 2 tyg w przypadku gdy masa nie idzie do przodu NIE WOLNO ZWIEKSZAC BIAŁKA ma pozostac na poziomi nie wiecej niz 2 g na kg wagi . posługując sie przykladem : kobieta piecze ciasto , w nim daje scisle okreslone proporcje mąki , jaj, mleka idt tak samo kazdy z nas ma ścisle okreslone proporcje bialek wegli i tluszczu przy ktorych [...]

nugatowy banan i każda kobieta w siódmym niebie %-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-11-09 00:11:14

k***a, to pomysł sobie, ze twoja kobieta przychodzi i mówi ze sie sypała z kimś, a za jais czas k***a nagle "tyje" ;-) Stary moja juz tak 3 razy miala i z kazdym innym facetem ! :] pomysl 3x Alimenty od kazdego

Mloda dzisiaj pokazuje jak jej mamusia. 2 takie same charaktery... Lodziak moze nastepnym razem bo jak mi kobieta wczoraj przedstawila liste co potrzebuje to chyba providenta yebne... Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2014-11-12 16:41:06

[...] jadąc autobusem nie zauwazyl, ze jego szczurek wyszedl mu na ramie. Uslyszal komentarz: "ale ladny chomik". Gdy odpowiedzial: "to nie chomik, to szczur" zagadujaca go kobieta narobiła pisku. Bo nie przerazalo jej samo zwierze, tylko WMOWIONO jej(zupelnie bezpodstawnie) ze jest ono niemiłe. http://www.insomnia.pl/temat125589/

Ja generalnie wczoraj rozpocząłem sesje ;-) i musze sie przyznac ze prawdopodobnie dobrze mi poszło... ściaganie :-D akurat Medycyna Sportu prawdopodobnie pyknie ;-) Moja Kobieta podobnie ma takie przedmioty na swoich studiach i tez zawsze sie przejmuje jak Ty a potem i tak wszystko zdaje ;-)

fakt , jako dziewczyna/kobieta za***ista no ale za duzo by opowiadać miała wonty do siłowni i "odżywek" i do baletów wiec BANa dałem i zacząlem szalec hahah

dokładnie Do dziś pamiętam mój "pierwszy raz" z kondomem, miałem 16 lat albo coś około. Poszedłem do sklepu kupić paczkę prezerwatyw. Za ladą stała przepiękna kobieta, która najprawdopodobniej wiedziała, że nie mam doświadczenia w “tych” kwestiach. Podała mi paczkę i zapytała, czy wiem, jak tego używać. Szczerze odparłem: nie. Tak więc otworzyła [...]

ja tak za te 2-3 tyg jak skoncze to wezme urlop z dnia na dzien z 4-5 dni z kobieta wyskocze gdzies odreagowac i odpocząc dobrze bo te ostatnie 4 miesiac na 3 robotach i dodatkowo auta w wolnej chwili takze 7 dni w tygodniu ostro i juz plecy siadaja i pamięc juz nie ta za duzo za duzo...

Siema Rakhu tesknilam eee ja tam i tak wole byc kobieta

Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 75 Wzrost : 170 Cel treningowy : trwała redukcja Staż treningowy na siłowni : 1 rok, 6 mies. przerwy i teraz ćwiczę od 1,5 mies Uprawiane inne sporty : obecnie tylko siłownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia z ogrniczonym sprzętem Dieta : redukcyjna zbilansowana [...]

Przepraszam za niefachowe nazwy ćwiczeń i przyrządów. Płeć: Kobieta Wiek: 40 Wzrost: 173 cm Waga: 119 kg Cel: szybka redukcja tłuszczu Częstotliwość: 3 x na tydzień Dieta: 1000 kCal Plan: 1. Orbitrek - 30 min. przy tętnie ok. 130 2. Bieżnia - 15 min. chodu, nie truchtu przy tętnie chyba jak wyżej 3. Rowerek - 15 min. tętno jak wyżej 4. Maszyna na [...]

[...] mysle ze Ci przypisze, ale nie mow ze ktos tam powiedzial zeby isc do Ciebie i Ci przypisze ale ogolnie mowiac to widac ze bardzo chwali sobie ta metode leczenia, i tez kobieta przede mna rowniez dostala izotek, wiec mysle ze nie jestem 1 na 100 pacjentem ktory dostal izotek a co do laserow to czasem nie chodzi o dermabrazje laserowa? [...]

Ty jak kobieta,przeczuwasz intuicyjnie boom No dobra zastanawiam się na profesjonalna sesja zdjęciową i przyznam mam drobny dylemat,bo nie ukrywam,że takie posuniecie,kłóci się z moja mentalnością,filozofią etc. Napomykałem już na ten temat w t.ch.p. z Justin'em(on ostatnio był w krk na takim castingu). I gdyby nie to,że kilka przyjaznych mi [...]

[...] maniaka produkować świeże sadło. Bo tak, moja droga, możesz sobie jeść 1300kcal cały tydzień, a w jednym dniu nażreć się syfu i elegancko utuczyć. http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1725/czy-cheat-meal-lub-cheat-day-w-trakcie-trwania-redukcji-moze-mi-zaszkodzic Jeszcze kilka lat i będziesz pre-diabetykiem (jeśli już nie jesteś) i tak [...]

moja kobieta jest z 24 pazdziernika i tez ma jutro urodziny,skorpiony sa bardzo kobiece,dobre, kochajace i sexowne,do tego lubia sie ubierac w mini,maja duze piersi i smukle nogi jej to pasuje ale jak ty kurva maciejka musisz wygladac w mini?

Znaczy to kobieta była, a kobiet nie biję%-) I jeszcze kolor mam nie taki, jak chciałam, ale trudno%-)

Adzik żyjesz w świecie ułudy żadna kobieta nie ma BMR 2000kcal, w zależności od wieku i wzrostu przeciętny kobiecy BMR to 1200-1500kcal Karola wiem ze masz dosc, robisz tyle ile mozesz i o to chodzi, bedziesz z czasem mogla wiecej, po to tez cwiczysz Nie zapominaj o jedzeniu tlustych ryb i dodatkowej suplementacji omega3 i lyzce zmielonego [...]

spokojnie to kobieta .Całkiem inny układ morfologiczny i praca tez.Creatyna w jabczanie znikomo podlewa.Na tym etapie u atram to nie ma znaczenia.

Marta więcej pewności siebie ! Jesteś piękna kobieta, uwierz w siebie i pokaż to na scenie !